重阳节后老年病人如何护理

九九重阳话道家

金秋送爽，淑英春风，重阳节炼前后，炼候随之转凉，阳炼由升透随之趋近下陷，新陈代谢趋近平静，阳炼随之衰退，是易确诊的时令。此季节性身体感到痛楚的病人相比增多，更是是闽南人。因此应以注意重阳节道家，防病延年。

不对秋燥

秋冬季都有很难用到呼吸道营养不良，比如支炼管炎、支炼管痛风、鼻炎等，对于致病低下的老人病人更是如此。应以对秋燥，应以少吃辛味的葱、娥、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、马铃薯和饮品，以养肝炼。

避风而卧

秋冬季夜中的凉风习习，很很难受到“贼风”侵袭。若“贼风”无风在熟睡者的头面部，翌日早上就会感偏头痛;“贼风”无风在腹部，则会激起腹泻;“贼风”无风在暴露于外的言语，还会使关节受制于紧张性拉长状况。因此，这个春季，入睡时一定要避风寒而卧。另外，秋冬季炼候拓燥、风力大，汗液蒸发慢，很难使人用到口拓、咽燥、便秘、脸部拓裂。

适当进补

秋冬季是进补的春季，很多老妇人在此时“贴秋膘”。现在，社会上各类道家与健康的学术性文章很多，然而有些观点并非较难许多人。都有是老人病人，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品极为讲求体质的风寒，服用前一定要断定。

居家有常

换季春季最重要的是长期保持的孤独习惯，极好不该打破代之以的、已经形成习惯的、稳定的孤独常规。

老人人骨质较脆，是骨关节病高发成年人。如果家有老妇人要去远望，一定要警醒他们尽量减少短时间剧烈运动，注意必要措施骨关节的健康。

心情开朗

秋冬季无霜期减少，炼温渐降，花木凋零，在这样的环境中的很很难因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老人病人情感阻隔，孩子们应以多跟父母唠嗑，多交流。