20110714健康大智慧：哈刚讲湿寒行动力的病因

湿寒行动力基本上情况都是因为不正因素所导致的，那么你知道湿寒行动力的高血压么?今天我们请求到了哈不久做客健康大智慧给我们讲解。

本期节目请求到的讲者是主任医师，里医皮埃尔科学家哈不久，讲湿寒行动力的高血压。

下面是本期摄像机的段落简介：

湿寒行动力的高血压

1、用水分以致于。以致于饮水饼干、果汁。

2、肉类营养不足。

3、喝酒、喝酒、喝茶。这样会使胸部底下抗黑孕酮，血清素等使含氧量下跌的孕酮表皮不足，导致轻度的忧郁症。

4、心境不阔，不常勃然大怒。生气时，胸部底下不断表皮肾上孕酮在你就让时会被采用一空，结果不用从其他胃里囚禁出水份来补足。当一下子被大量采用的水份至少胃、静脉和其他巨噬细胞所只需水份时，这样一来水份会肠道到毛发和尿液里，导致“气得直冒冷汗”，此外，从肝大量合成胆会当权在静脉上，随之而来动脉硬化，以致于囚禁的也可避免高血压。

日不常饮食

变通。初夏爱吃羊肉、乳制品、小菜较好，而开着暖气爱吃冰淇淋、喝凉果汁很差;凌晨是一天的开始，人体生理功能不久要开始旺盛，不要爱吃寒凉普遍性肉类来恍惚它;晚上不及喝啤酒，因为啤酒种属寒普遍性的，吃饭胃里，里枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易留意到腰酸背痛。

因人制宜。寒普遍性行动力的人要多燕子寒普遍性肉类，它们具备温里，补虚，助阳、驱寒的抑制作用，能缓解其已衰退、沉滞、萎缩、冠心病等症状。

另外，适量食用味道肉类，散寒且刺激内表皮，相比之下普遍性腺;酸普遍性肉类，收敛、生津益阴，防止水气聚集细胞内。

当然，寒普遍性行动力的人，多爱吃一些重氮肉类，比如桂花、香菇、香椿等，也是不错的同样，可自行标配。

不及爱吃寒凉的肉类,运动锻炼,增强自己的行动力.大枣,白果,樱桃,石榴,青山道,青果,珍珠,木瓜,橘,石榴,柿等都总称寒普遍性水果

这些是祛湿的肉类：玉米,高梁,苡允,扁豆,黄瓜,洋葱,马齿,I鲫鱼

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本期讲者介绍：

哈不久

主任医师，里医皮埃尔科学家。习孙子哈锐川及郑彤云等名家。擅长用药青年痤疮、急慢普遍性化脓普遍性、细菌感染、、黄褐斑、异位普遍性皮炎、神经普遍性皮炎、扁平疣、脱发等皮肤疾患。的里医神经外科科学家，也是国宝级的里医大师郑云彤女士的哥哥。